Método Super Saudável É Bom Funciona? Emagrecer de Vez

Última Atualização 3 de fevereiro de 2023 por Gabi Carvalho

Método Super Saudável
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Método Super Saudável preço valor

Sumário

Método Super Saudável

Descubra Agora o Método ÚNICO e SIMPLES para Emagrecer Definitivamente Pensando Como Um Atleta e se Livrar do Efeito Sanfona de Uma Vez Por Todas

Método Super Saudável Tudo de Forma Natural, Sem se Preocupar com o Peso na Balança, Sem Academia, Sem Passar Fome, Sem Usar Remédios, Shakes, Chás ou Fazer Dietas

Curso Método Super Saudável – Emagrecimento

Método Super Saudável é o único programa que te ajuda a Emagrecer Pensando como um Atleta sem precisar ser um!

Método Super Saudável

Método para Emagrecer Definitivamente Pensar Como Um Atleta e se Livrar do Efeito Sanfona de Uma Vez Por Todas

Método Super Saudável O Que É?

Método Super Saudável é o único programa que te ajuda a Emagrecer Pensando como um Atleta sem precisar ser um!

Aumentar a sua motivação e disciplina para atingir o seu objetivo de Emagrecer e Conquistar a Boa Forma Física

Método Super Saudável Funciona?

O Método Super Saudável, parte de um princípio usado por atletas de alto nível para se manterem em Boa Forma Física

E para Acelerar o seu processo de Emagrecimento e Conquista da Boa Forma Física, aqui o que Você deve fazer:

PENSAR COMO UM ATLETA!!!

Emagrecer Pensando como um Atleta é um jeito Único e Eficiente de atingir a Boa Forma Física

Olhe os corpos dos Atletas!

Atletas são disciplinados?

Existem atletas de ambos os sexos e de várias faixas etárias…

No entanto todos os atletas sérios seguem as suas rotinas disciplinadamente dia após dia, gostam do que fazem e tem físicos surpreendentes…

Você não precisa necessariamente ser um Atleta, basta apenas Pensar como Um Atleta

Usar a disciplina deles na sua rotina de dieta, exercícios e descanso e assim otimizar todos os seus resultados…

Segredo está na forma de Pensar e encarar o processo de Emagrecimento e Conquista da Boa Forma Física

Você pode ter o melhor programa de treino e dieta, entretanto se não tiver a mentalidade correta você não vai extrair os melhores resultados possíveis…

É como se você tivesse uma Ferrari e não fosse um bom piloto! O Piloto é mais Importante que o carro!

E o Método Super Saudável vai lhe transformar no melhor “PILOTO” possível em relação a condução da própria SaúdeEmagrecimento e Boa Forma Física

Ou seja, vai lhe ajudar a ter uma Mentalidade Vencedora de Atleta Campeão para Superar quaisquer desafios referentes à Conquista da Boa Forma Física

Já sentiu preguiça e desmotivação pra ir treinar e seguir hábitos alimentares saudáveis?

Pensando Como Um Atleta vencer isso será muito mais simples…

Sistema, que eu estou prestes a mostrar em detalhes pra você, é baseado em cima disso…

E isso permite Você conquistar Resultados consistentes em Emagrecimento e Boa Forma Física

Só Imagina como a sua vida vai ser assim que você começar a Pensar Como um Atleta!

Você NUNCA mais vai precisar sentir toda aquela frustração que você com certeza já sentiu quando você estava tentando Emagrecer e Conquistar a Boa Forma Física

Todas essas frustrações terminam HOJE

E acima de tudo, você também vai melhorar a sua SaúdeQualidade de Vida e Se Sentir mais Feliz com o Seu Corpo…

Essa é uma Estratégia de Sucesso não muito conhecida… e agora você também vai poder usar ela começando HOJE!

Método Super Saudável Como Funciona?

Emagrecimento e conquista da Boa Forma Física

se você REALMENTE quer:

  • Emagrecer rápido e definitivamente;
  • Queimar Gordura quase em Piloto Automático;
  • Conquistar a Boa Forma Física;

Mentalidade

Você vai descobrir os segredos por trás da mentalidade de um atleta e como você pode usar esse mesmo padrão ao seu favor para superar qualquer obstáculo que esteja lhe impedindo de atingir os seus objetivos

Alimentação

Você irá descobrir os diferentes tipos de dietas e como você pode fazer melhores escolhas em suas refeições para não engordar, queimar gordura naturalmente, tudo isso sem precisar passar fome…

Treinamento Físico

Você vai descobrir sobre os diferentes tipos de treinos, aprender o essencial sobre as técnicas e execuções de diferentes exercícios usando o próprio peso corporal e ainda irá receber a planilha de treinos do Método Super Saudável.

Para você treinar com segurança de onde quiser, deixar o seu corpo totalmente em forma e ainda fazer com que ele queime gordura mais rapidamente.

Descanso

Você vai descobrir um dos Segredos mais negligenciados sobre o Emagrecimento e Boa Forma Física que é o “Descanso”…

Durante o nosso descanso ocorre principalmente a fase que chamamos de anabolismo que é o ganho de massa muscular.

Para Quem É Método Super Saudável?

Homens e Mulheres que desejam Emagrecer e Conquistar a Boa Forma Física

Método Super Saudável Vale a Pena?

O Método Super Saudável é o único programa que te ajuda a Emagrecer Pensando como um Atleta sem precisar ser um!

Emagrecer Pensando como um Atleta é um jeito Único e Eficiente de atingir a Boa Forma Física…

Você não precisa necessariamente ser um Atleta, basta apenas Pensar como Um Atleta…

O Segredo está na forma de Pensar e encarar o processo de Emagrecimento e Conquista da Boa Forma Física…

Você pode ter o melhor programa de treino e dieta, entretanto se não tiver a mentalidade correta você não vai extrair os melhores resultados possíveis…

É como se você tivesse uma Ferrari e não fosse um bom piloto!

O Piloto é mais Importante que o carro!

E o Método Super Saudável vai lhe transformar no melhor “PILOTO” possível em relação a condução da própria Saúde, Emagrecimento e Boa Forma Física…

No Módulo 1, você vai descobrir os segredos por trás da mentalidade de um atleta e como você pode usar esse mesmo padrão ao seu favor para superar qualquer obstáculo que esteja lhe impedindo de atingir os seus objetivos.

No Módulo 2, você irá descobrir os diferentes tipos de dietas e como você pode fazer melhores escolhas em suas refeições para não engordar, queimar gordura naturalmente, tudo isso sem precisar passar fome.

No Módulo 3, você vai descobrir sobre os diferentes tipos de treinos, aprender o essencial sobre as técnicas e execuções de diferentes exercícios usando o próprio peso corporal e ainda irá receber a planilha de treinos do Método Super Saudável, para você treinar com segurança de onde quiser, deixar o seu corpo totalmente em forma e ainda fazer com que ele queime gordura mais rapidamente.

No Módulo 4, você vai descobrir um dos Segredos mais negligenciados sobre o Emagrecimento e Boa Forma Física que é o “Descanso”, em nosso descanso ocorre principalmente a fase que chamamos de anabolismo que é o ganho de massa muscular.

Veja: não decida agora… tire vantagem da Garantia Incondicional de 30 Dias!

Adquira AGORA mesmo o Método Super Saudável!

Método Super Saudável É Bom?

Pensar como um Atleta para aumentar a sua disciplina e motivação e assim Nunca Mais Precisar se preocupar com o excesso de peso novamente…

E Ainda Poder comer as suas comidas favoritas sem Engordar…

Poder curtir com a família e amigos em festas e churrascos sem se preocupar com dietas

Ter mais tempo para curtir com as pessoas que ama e também fazer o que gosta…

Entrar em Boa Forma Física sem precisar passar horas na academia…

Sem precisar passar fome…

E ainda se livrar de uma vez por todas do Efeito Sanfona…

Então, o MÉTODO SUPER SAUDÁVEL não é apenas mais uma solução pra você, ele é a

ÚNICA Solução Pra Você!

Método Super Saudável É Seguro É Confiável?

Descubra Agora o Método ÚNICO e SIMPLES para Emagrecer definitivamente Pensando Como Um Atleta e se Livrar do Efeito Sanfona de Uma Vez Por Todas de Forma Natural, Sem se Preocupar com o Peso na Balança, Sem Academia, Sem Passar Fome, Sem Usar Remédios, Shakes, Chás ou Fazer Dietas

Conteúdo Método Super Saudável

Bem Vindo

  • Bem Vindo

Considerações Importantes e Avisos

  • Orientação
  • Lançamento e Conteúdos da Plataforma
  • Aviso Legal

Introdução

  • Introdução

Como Seguir o Método Super Saudável

  • Como Seguir o Método Super Saudável

Comece Por Aqui

  • Introdução
  • 1 Treino Completo para Iniciantes
  • Treino para Queimar Gordura
  • Turbine suas Coxas e Glúteos Com esse Treino!!!
  • Acelere a Queima de Gordura com esse Treino!
  • Isso vai Otimizar a sua Queima de Gordura!
  • Treino rápido para iniciantes queimar muita gordura!!!

Pilar 1 – Mentalidade

  • Introdução
  • Como a Mente Funciona
  • Mindset
  • Mente de Atleta
  • Mente de Atleta Campeão
  • Transformando o Mindset

Atividade Prática

  • Objetivo
  • Visualização
  • Resignificação
  • Exercícios de Resiginificação
  • Superação, Foco e Persistência

Atingi os Resultados e Agora?

  • Como continuar a jornada

Pilar 2 – Nutrição

  • Introdução
  • Visão Geral
  • O que Evitar?
  • Como Evitar?
  • Quais Alimentos Comer?
  • Tipos de Dietas
  • Estratégia 80/20 – 90/10

Pilar 3 – Treinamento Físico

  • Introdução
  • Modalidades
  • Capacidades Físicas
  • Agilidade
  • Flexibilidade
  • Força
  • Resistência
  • Velocidade
  • Equilíbrio
  • Coordenação Motora
  • Habilidades Motoras
  • Atividade Física x Exercício Físico
  • Volume x Intensidade
  • Tipos de Treinamentos
  • Stopwatch/ For Time
  • Countdown/ AMRAP
  • Interval/ EMOM
  • Tabata
  • Planejamento
  • Objetivos

Na Prática

  • Visão geral e orientações para a prática

Alongamento

  • Ombros
  • Braços
  • Punhos
  • Coxa
  • Quadril
  • Costas
  • Virilha

Exercícios

  • Agachamento/ Air Squat
  • Agachamento com Salto/ Air Squat Jump
  • Agachamento Unilateral/ Reverse Lunge
  • Agachamento Unilateral com Salto Alternado/Jump Lunge
  • Agachamento Isométrico
  • Abdominal Supra Crunch
  • Abdominal Infra Flexionado
  • Abdominal Remador
  • Barra/ Pull Up
  • Burpee
  • Burpee Adaptado
  • Corrida Parada
  • Desenvolvimento de Ombro/ Shoulder Press
  • Elevação de Quadril
  • Elevação Frontal
  • Elevação Lateral
  • Flexão de Braço/ Push Up
  • Mergulho no Banco ou Tríceps no Banco
  • Montanha Alpinista/ Mountain Climbers
  • Panturrilha Isolada
  • Prancha Isométrica
  • Polichinelo
  • Remada na Barra
  • Remada Unilateral
  • Rosca Direta
  • Remada Alta
  • Rosca Simultânea
  • Superman
  • Sprawl
  • Shoulder Taps
  • Thruster
  • Tríceps Frances
  • V-Up
  • V-Up Alternado

Planilhas de Treinos

  • Como estão divididos os treinos?
  • Como Seguir as Planilhas?

Treino Iniciante

  • Planilha de Treino Iniciante Parte 1 – 2 Semanas
  • Segunda – Iniciante Parte 1
  • Terça – Iniciante Parte 1
  • Quarta – Iniciante Parte 1
  • Quinta – Iniciante Parte 1
  • Sexta – Iniciante Parte 1
  • Sábado – Iniciante Parte 1
  • Domingo – Iniciante Parte 1
  • Planilha de Treino Iniciante Parte 2 – 2 Semanas
  • Planilha de Treino Iniciante Parte 3 – 2 Semanas
  • Planilha de Treino Iniciante Parte 4 – 2 Semanas

Treino Intermediário

  • Planilha de Treino Intermediário Parte 1 – 2 Semanas
  • Segunda – Intermediário Parte 1
  • Terça – Intermediário Parte 1
  • Quarta – Intermediário Parte 1
  • Quinta – Intermediário Parte 1
  • Sexta – Intermediário Parte 1
  • Sábado – Intermediário Parte 1
  • Domingo – Intermediário Parte 1
  • Planilha de Treino Intermediário Parte 2 – 2 Semanas
  • Segunda – Intermediário Parte 2
  • Terça – Intermediário Parte 2
  • Quarta – Intermediário Parte 2
  • Quinta – Intermediário Parte 2
  • Sexta – Intermediário Parte 2
  • Sábado – Intermediário Parte 2
  • Domingo – Intermediário Parte 2
  • Planilha de Treino Intermediário Parte 3 – Semanas
  • Segunda – Intermediário Parte 3
  • Terça – Intermediário Parte 3
  • Quarta – Intermediário Parte 3
  • Quinta – Intermediário Parte 3
  • Sexta – Intermediário Parte 3
  • Sábado – Intermediário Parte 3
  • Domingo – Intermediário Parte 3
  • Planilha de Treino Intermediário Parte 4 – 2 Semanas
  • Segunda – Intermediário Parte 4
  • Terça – Intermediário Parte 4
  • Quarta – Intermediário Parte 4
  • Quinta – Intermediário Parte 4
  • Sexta – Intermediário Parte 4
  • Sábado – Intermediário Parte 4
  • Domingo – Intermediário Parte 4
  • Planilha de Treino Intermediário Parte 5 – 2 Semanas
  • Segunda – Intermediário Parte 5
  • Terça – Intermediário Parte 5
  • Quarta – Intermediário Parte 5
  • Quinta – Intermediário Parte 5
  • Sexta – Intermediário Parte 5
  • Sábado – Intermediário Parte 5
  • Domingo – Intermediário Parte 5
  • Planilha de Treino Intermediário Parte 6 – 2 Semanas
  • Segunda – Intermediário Parte 6
  • Terça – Intermediário Parte 6
  • Quarta – Intermediário Parte 6
  • Quinta – Intermediário Parte 6
  • Sexta – Intermediário Parte 6
  • Sábado – Intermediário Parte 6
  • Domingo – Intermediário Parte 6

Treino Avançado

  • Planilha de Treino Avançado Parte 1 – 2 Semanas
  • Segunda – Avançado Parte 1
  • Terça – Avançado Parte 1
  • Quarta – Avançado Parte 1
  • Quinta – Avançado Parte 1
  • Sexta – Avançado Parte 1
  • Sábado – Avançado Parte 1
  • Domingo – Avançado Parte 1
  • Planilha de Treino Avançado Parte 2 – 2 Semanas
  • Segunda – Avançado Parte 2
  • Terça – Avançado Parte 2
  • Quarta – Avançado Parte 2
  • Quinta – Avançado Parte 2
  • Sexta – Avançado Parte 2
  • Sábado – Avançado Parte 2
  • Domingo – Avançado Parte 2
  • Planilha de Treino Avançado Parte 3 – 2 Semanas
  • Segunda – Avançado Parte 3
  • Terça – Avançado Parte 3
  • Quarta – Avançado Parte 3
  • Quinta – Avançado Parte 3
  • Sexta – Avançado Parte 3
  • Sábado – Avançado Parte 3
  • Domingo – Avançado Parte 3
  • Planilha de Treino Avançado Parte 4 – 2 Semanas
  • Segunda – Avançado Parte 4
  • Terça – Avançado Parte 4
  • Quarta – Avançado Parte 4
  • Quinta – Avançado Parte 4
  • Sexta – Avançado Parte 4
  • Sábado – Avançado Parte 4
  • Domingo – Avançado Parte 4
  • Planilha de Treino Avançado Parte 5 – 2 Semanas
  • Segunda – Avançado Parte 5
  • Terça – Avançado Parte 5
  • Quarta – Avançado Parte 5
  • Quinta – Avançado Parte 5
  • Sexta – Avançado Parte 5
  • Sábado – Avançado Parte 5
  • Domingo – Avançado Parte 5
  • Planilha de Treino Avançado Parte 6 – 2 Semanas
  • Segunda – Avançado Parte 6
  • Terça – Avançado Parte 6
  • Quarta – Avançado Parte 6
  • Quinta – Avançado Parte 6
  • Sexta – Avançado Parte 6
  • Sábado – Avançado Parte 6
  • Domingo – Avançado Parte 6
  • Planilha de Treino Avançado Parte 7 – 2 Semanas
  • Segunda – Avançado Parte 7
  • Terça – Avançado Parte 7
  • Quarta – Avançado Parte 7
  • Quinta – Avançado Parte 7
  • Sexta – Avançado Parte 7
  • Sábado – Avançado Parte 7
  • Domingo – Avançado Parte 7
  • Planilha de Treino Avançado Parte 8 – 2 Semanas
  • Segunda – Avançado Parte 8
  • Terça – Avançado Parte 8
  • Quarta – Avançado Parte 8
  • Quinta – Avançado Parte 8
  • Sexta – Avançado Parte 8
  • Sábado – Avançado Parte 8
  • Domingo – Avançado Parte 8
  • Planilha de Treino Avançado Parte 9 – 2 Semanas
  • Segunda – Avançado Parte 9
  • Terça – Avançado Parte 9
  • Quarta – Avançado Parte 9
  • Quinta – Avançado Parte 9
  • Sexta – Avançado Parte 9
  • Sábado – Avançado Parte 9
  • Domingo – Avançado Parte 9
  • Planilha de Treino Avançado Parte 10 – 2 Semanas
  • Segunda – Avançado Parte 10
  • Terça – Avançado Parte 10
  • Quarta – Avançado Parte 10
  • Quinta – Avançado Parte 10
  • Sexta – Avançado Parte 10
  • Sábado – Avançado Parte 10
  • Domingo – Avançado Parte 10

Pilar 4 – Descanso

  • Introdução
  • Porque é importante?
  • Anabolismo e Catabolismo
  • Tipos de Descanso
  • Dia de Descanso
  • Descanso Ativo
  • Descanso Passivo
  • Descanso entre as sessões de treinamento
  • Descanso entre as séries de exercícios
  • Recomendações

E depois?

  • Os seus próximos passos

Bônus

1# Bônus: Guia Prático de Como Preparar Refeições Saudáveis e Saborosas

Guia Prático de Como Preparar Refeições Saudáveis e Saborosas para você deixar as suas refeições muito mais simples, saudáveis e saborosas utilizando apenas 3 temperos diferentes, com isso você vai sentir muito mais prazer ao comer os alimentos saudáveis e até vai se esquecer que está fazendo dieta.

2# Bônus: Tabela Prática de Alimentos Método Super Saudável

Tabela Prática de Alimentos Método Super Saudável para você poder pesquisar rapidamente quais são os alimentos permitidos que vão lhe ajudar a Emagrecer Rapidamente.

3# Bônus: Acesso Exclusivo a Comunidade Método Super Saudável

Acesso Exclusivo a Comunidade Método Super Saudável para você teracesso exclusivo a um grupo Secreto no Facebook para membros do Método Super Saudável, onde você poderá interagir e estar ao lado de outras pessoas que também seguem o Método, assim atingir resultados pode se tornar muito mais simples, mais fácil e divertido.

Everton Alexandre

Everton Alexandre, sou formado em Educação Física, praticante de Artes Marciais e Empreendedor.

Sou fundador da EMPREDIGITAL, ​uma empresa Start Up com o objetivo de expandir e facilitar o acesso a Educação em diferentes segmentos através do meio digital.

Como fundador da EMPREDIGITAL meu primeiro produto digital criado foi o Método Super Saudável, um programa básico para iniciantes com o objetivo de ajudar a emagrecer e entrar em boa forma física através de treinos simples, boa alimentação e mudança de mentalidade.

Método Super Saudável Funciona Mesmo?

  • Para você conseguir Emagrecer e Conquistar a Boa Forma Física Pensando Como Um Atleta;
  • Você irá Reduzir a sua Gordura Corporal;
  • Aumentar a sua Massa Muscular;
  • Conquistar a Boa Forma Física;
  • Tudo isso sem sofrer com o efeito sanfona;
  • Sem passar fome;
  • Sem precisar fazer dietas malucas;
  • E ainda vai aumentar a sua motivação e disciplina para atingir o seu objetivo de Emagrecer e Conquistar a Boa Forma Física;
  • Tudo de Forma Natural, Sem se Preocupar com o Peso na Balança, Sem Academia, Sem Passar Fome, Sem Usar Remédios, Shakes, Chás ou Fazer Dietas

Método Super Saudável Preço Valor Onde Comprar Site Oficial

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Você terá 30 dias após a compra para solicitar o seu dinheiro de volta. Basta enviar um e-mail solicitando o reembolso que a nossa equipe entrará em contato.

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Método Super Saudável PDF Download Baixar

Após a confirmação de pagamento, você receberá em seu e-mail o acesso a Área de Membros Exclusiva onde poderá fazer o download dos arquivos e baixar o PDF de qualquer dispositivo, celular, pc ou tablet.

Método Super Saudável Login Entrar

Após a confirmação do pagamento você receberá imediatamente um email com seu login e senha para você acessar sua área de membros e ter acesso a todos os conteúdos exclusivos direto do seu celular, tablet ou computador.

Dúvidas Frequentes

Como Acessar o Curso Método Super Saudável?

Após concluir sua inscrição você vai receber um e-mail contendo todos os dados e informações para acessar a sua área restrita do curso.

Ao fazer o seu login você já pode iniciar o curso e assistir as vídeo aulas completas e baixar os arquivos disponíveis agora mesmo.

Método Super Saudável

Programa de Emagrecimento Saudável Definitivo, mudança de hábitos e mentalidade para a construção de um novo estilo de vida com muito mais saúde. O programa consiste na conscientização dos atuais hábitos que podem ser prejudiciais ao alcance dos novos objetivos e substituição por hábitos mais saudáveis.

O Método Super Saudável é baseado em experiências práticas que demonstraram resultados eficientes na redução da taxa de gordura corporal e aumento da massa muscular. Todos esses resultados são alcançados através de um Programa de exercícios físicos comprovados que devem ser colocados em prática quase que diariamente em conjunto com um novo conceito de dieta.

Os resultados podem variar de pessoa pra pessoa. É importante o acompanhamento profissional para qualquer mudança na alimentação ou estilo de vida alimentar. É só ele quem poderá avaliar de perto a sua situação atual e decidir se você está apto(a) ou não à essas alterações.

Tenha em mente que os resultados aqui apresentados não garantem que você terá os mesmo resultados, isso depende e varia do organismo de cada pessoa e da determinação em seguir as sugestões propostas e ter resultados.

É importante antes de iniciar qualquer programa de exercício físico, consultar um médico e realizar todos os exames necessários sobre orientação profissional.

Como qualquer outro programa de exercícios, você assume certos riscos para a sua saúde e segurança utilizando o Método Super Saudável. Todos os conhecimentos, dicas e métodos compartilhados são de propósito meramente educacional.

Nenhuma informação desta página ou do programa Método Super Saudável substitui uma consulta com seu médico ou nutricionista. Jamais faça nenhuma mudança na sua alimentação ou estilo de vida alimentar sem antes consultar seu médico ou profissional de saúde.

É só ele quem poderá avaliar de perto a sua situação atual e decidir se você está apto ou não à essas alterações.

Treino e Curso Emagrecimento e Hipertrofia Muscular