Gabi Carvalho

Queima de Gordura Abdominal

Queima de Gordura Abdominal

Queima de Gordura Abdominal: Nutricionista Revela Método Para Queimar Gordura Abdominal de forma eficiente e que ajuda a reduzir os indesejáveis pneuzinhos de forma natural e rápida. O renomado Nutricionista Marco Baggio (CRN 9094), especialista em emagrecimento saudável, queima de gordura abdominal, aumento de massa muscular, longevidade e qualidade de vida, descobriu o REAL motivo de você não conseguir emagrecer (NADA A VER com a sua genética, nem com a quantidade de calorias que você come ou com a falta de exercícios físicos). Como você gostaria Continue lendo

Dicas para manter o Treino e a Dieta no Frio do Inverno

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Com a chegada das frentes frias e do inverno vem a vontade de ficar vendo filme debaixo das cobertas, tomando um chocolate quente, depois um fondue e nada de exercícios físicos. O frio, a preguiça e aumento na ingestão de calorias faz muita gente ganhar alguns quilos a mais, assim elaboramos algumas dicas para não fugir da dieta no inverno. Além disso, as temperaturas mais baixas fazem nossos músculos se contraírem para reter calor, ocasionando uma maior dificuldade de movimentação. Com isso, temos a impressão Continue lendo

CORE Training – Guia Definitivo

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CORE Training – Guia Definitivo: Como Prevenir e Tratar Dores na Lombar e Dobrar o Seu Desempenho sem o Uso de Aparelhos. Tratamento de Lombar